25 марта в 16:00 в Воронежской областной юношеской библиотеке имени В. М. Кубанёва (ул. Никитинская, 32, 2 этаж) состоится семинар «Контроль эмоций» (16+) в рамках проекта «Школы культурного волонтёрства». С участниками встречи занятия проведёт доцент, кандидат наук, тренер, психолог, педагог, эксперт в области коммуникации, противодействия манипуляции, психологии лидерства Александр Грибанов.
– В условиях высокой нагрузки, постоянных изменений и сложных коммуникаций особенно важным становится умение управлять собственными эмоциями. Этому навыку будет посвящён практический семинар, направленный на развитие эмоционального интеллекта, повышение личной устойчивости и сохранение эффективности в стрессовых ситуациях и конфликтных ситуациях, – рассказал Александр Аркадьевич.
Участники семинара познакомятся с природой эмоций и принципами работы эмоционального интеллекта, получат практические инструменты для управления собственным состоянием в сложных ситуациях. Занятия носят прикладной характер, сочетая современные знания о психологии эмоций с практическими инструментами, которые можно использовать в работе и повседневной жизни.
Участие бесплатно. Обязательна предварительная запись по ссылке: https://clck.ru/3SZkP6
«Школа культурного волонтёрства» – совместный проект ВРКПОО «Наша история», Воронежского регионального отделения Всероссийского общественного движения добровольцев в сфере культуры «Волонтёры культуры» и Регионального центра «Воронеж. Волонтёры культуры». Её занятия проходят в рамках плана работы Комиссии по культуре и сохранению историко-культурного наследия Общественной Палаты Воронежской области при поддержке ВРОО «Гражданское собрание «Лидер» и Проектного офиса Президентского фонда культурных инициатив в Воронежской области.
Дмитрий Лукин
Фото предоставлено ВРКПОО «Наша история»
